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高考倒计时5天,把握好“这3个小技巧”,高考超常发挥很有用!

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都说台上一分钟,台下十年功,这句话用在高考也是非常适合。我们从进入高中校园那一刻起,就要开始时刻备战,每天都要提起十倍的精神去学习,尤其是在模拟考试的时候,生怕害怕自己考不到理想的成绩。因此每天都是神经紧绷,到了高三最后冲刺阶段心理压力会更大,那么高考倒计时5天,把握好“这3个小技巧”,高考超常发挥很有用!TOP1.调整好心理状态高考作为大家人生中最重要的一次大考,难免会使大家产生一些心理压力。有些人因为心理压力大导致影响到学习的状态以及睡眠,这样对最后高考考试造成一个很大阻碍。因此,在考前5天的时间里,在学习之余,更要对自己的身心状态进行适当调整。根据往年考生的经验来看,在采取适当的措施下,减轻自己的心理压力以及有个好的状态,是会让自己在原本的实力上有可能超常发挥的。TOP2.复习重点突出离考试时间越来越近的时候,对于复习就要做出一个战略性的方式。我们都知道,高考难度一定会比平时难很多,想要拿到好的成绩,就一定要学会把知识点划分等级来复习。尤其是在时间紧迫的下,突出重点复习对象,把会的以及不会知识区分开来,保证把会的知识点拿到手。再以最佳的方式去复习不会的知识点,这样会更加全面明白自己的不足之处在哪,因此不要太多的浪费时间在上面。TOP3. 调整好作息在这短短的5天时间里,大家最重要的就是要把自己的作息规律调整好。因为高三平时学习比较紧张,大部分同学都会晚睡早起,导致同学们的精神状态不佳,严重影响复习效率和思考状态。因此在高考前5天的时间里,不能让自己像平时那样劳累,要合理安排作息时间,应调整为晚上十点半之前休息,早上6点半~7点起床,以保证自己休息充足,有一个最佳的复习状态,才会更有把握拿下高考。本文编辑:艺琳图片源网络,侵联删

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